Mindfulness training - 8 weken

Wil jij In 8 weken beter leren omgaan met de uitdagingen van iedere dag, meer inzicht krijgen in jouw automatische reactiepatronen, dan is deze training jouw uitgelezen kans. Ze is wetenschappelijk onderbouwd en maakt je meer bestand tegen stress, angst, piekeren, pijn en depressie maar leert je ook meer genieten van jouw leven. Door een combinatie van oefeningen en inzichten leer je jouw ...

Wanneer

  • 05 oktober ’20 (ma)
    -
    30 november ’20 (ma)

Prijs

€ 299,00 (Basistarief: 299,00 €)

Reservatie & tickets

Telefoon
0475786180
e-mail
annick@thekeystone.be
website
https://aandacht.be/events/mindfulness-training-194/

Waar

naam
The Keystone coaching & training
adres
Roetaard 702547 Lint

Info

Wil jij In 8 weken beter leren omgaan met de uitdagingen van iedere dag, meer inzicht krijgen in jouw automatische reactiepatronen, dan is deze training jouw uitgelezen kans. Ze is wetenschappelijk onderbouwd en maakt je meer bestand tegen stress, angst, piekeren, pijn en depressie maar leert je ook meer genieten van jouw leven. Door een combinatie van oefeningen en inzichten leer je jouw focus te vergroten en krijgt jouw creativiteit een boost.
Een digitale syllabus en audiobestanden, waarmee je thuis kan oefenen zijn inbegrepen. Geen training op maandag tijdens de Herfstvakantie.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Alle activiteiten