10 -lessenreeks, telkens op maandag van 10u00-11u00, niet op maandag 1 november.


Qi Gong is afkomstig vanuit het oosten en heeft een harmoniserend en balancerend effect.

Wij, westerse mensen, leven vaak te veel in ons hoofd. Qi Gong leert ons terug meer voeling te krijgen met ons lichaam, zodat we eventuele problemen tijdig opmerken.

Door een juiste levenshouding in zowel lichaam als geest, kunnen we zelf veel doen aan kleine vervelende ongemakken, waardoor we ons terug fitter en vrijer gaan voelen.

Qi Gong staat open voor iedereen, ook mensen die moeilijker te been zijn of ouderdomsklachten hebben.