
Ben jij 55+ en ben je op zoek naar een manier om te leren ontspannen? Tai Chi, voor een gezond, lang en gelukkig leven. We beoefenen de ‘Sun-stijl’. Via vloeiende, harmonieuze bewegingen leer je bewust omgaan met lichaam en geest. Je bouwt je lichaam op: kracht, coördinatie, concentratie. Deze stijl is voor iedereen toegankelijk, ook voor mensen met gewrichtsklachten, artrose, reuma en fybromyalgie en werkt ook preventief. |